Ernährung in der Schwangerschaft
Ein neues Leben entsteht.
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen. Mit dem Heranwachsen des eigenen Kindes im Mutterleib ändert sich nicht nur das Bewusstsein der Frau, sondern auch der Bedarf an Nährstoffen. Werdende Mütter sind nicht mehr nur in der Verantwortung, auf die eigene Gesundheit zu achten, sie übernehmen auch die Verantwortung für ihr Kind. Damit Mutter und Kind ausreichend versorgt sind, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung das A und O.
Im Training begleiten und unterstützen wir Sie in dieser schönen Zeit und beantworten Fragen wie:
- Energiebedarf in der Schwangerschaft – Gewichtszunahme
- Mehrbedarf an Mikronährstoffen in der Schwangerschaft
- Alternative Ernährungsformen in der Schwangerschaft
- Ernährung in der Stillzeit
Das CAPLESS Ernährungstraining ist ein ernährungspädagogisches Training gestützt auf BeVIT.
Bemerken – Verstehen – In Veränderung treten – Tun
Termine für das Ernährungstraining finden jeweils Dienstags und Donnerstags in der Zeit von 15.00 Uhr bis 16.30 Uhr statt.
Kosten für Ernährungstraining : 30 Minuten à 45,00.-€, 60 Minuten à 90,00.-€, 90 Minuten à 135,00.-€
Kosten für Telefonberatung zum Ernährungstraining: 15.-€ / angefangene 10 Minuten, Verrechnung ab der 1. Minute
Das Angebot des Lesetrainings wird vom CAPLESS Institute Lerntraining & Coaching durchgeführt. Siehe AGB CAPLESS Institute Lerntraining & Coaching.